7.3 C
Tauragė
2024 / 04 / 18

Laura Asadauskaitė-Zadneprovskienė: „Esu pratusi prie sudėtingiausių sąlygų“

Ar jau skaitėte?

Laura Asadauskaitė-Zadneprovskienė – šios penkiakovininkės, pasaulio ir olimpinės čempionės pristatinėti nereikia. Sportuodama, o taip pat leisdama laiką su šeima, ji pirmiausiai renkasi lauką. Pasak čempionės ir „AEG“ ambasadorės, tai sveikiausia ir jai labiausiai patinkanti laisvalaikio forma.

- Reklama -

Esate sportininkų profesionalų šeima – ar daug laiko tenka praleisti lauke?

Viskas priklauso nuo sezono. Tačiau gryname ore praleidžiame nemažai laiko – sportuojame, užsiimame aktyvia fizine veikla. Kartu su vyru bėgiojame visais metų laikais – mūsų treniruotė trunka apie valandą. Vasarą lauke praleidžiame bent dvigubai daugiau laiko, nes dar jodinėjame ir šaudome.

Ar po tiek treniruočių vis dar išeinate į lauką kartu su visa šeima?

Žinoma, kad išeiname. Mūsų vaikui šešeri metai, su juo lauke praleidžiame daug laiko – jam naudinga kvėpuoti grynu oru, be to, gyvename šalia parko, todėl pramogas lauke pasirinkti paprasta.

Lietuvos klimatas nėra švelnus, kaip prisiverčiate kaskart išbėgti laukan?

- Reklama -

Aš profesionalė, todėl esu pripratusi prie pačių įvairiausių ir sudėtingiausių sąlygų. Žinoma, visada svarbi ir apranga – tinkami sportiniai drabužiai gerokai palengvina kasdienes treniruotes. Asmeniškai man svarbu, kad drabužiai būtų kokybiški, tie, kuriuos renkuosi lyjant – turi būti impregnuoti, tie, kuriuos rengiuosi kai šalta – pašiltinti. Labai svarbu, kad jie „kvėpuotų“, t. y. neleistų kauptis drėgmei, o kartu nepraleistų vėjo.

Kadangi daug sportuojame, sportinę aprangą tenka nuolatos skalbti. Tačiau teisingai prižiūrima, ji ilgai išlaiko svarbiausias savo savybes. Tiesa, vasarą drabužių priežiūrai skiriu kiek mažiau dėmesio, nes apranga paprastesnė ir jos mažiau, o štai šaltuoju metų laiku sportiniams drabužiams tenka skirti daugiau dėmesio. Tiesa, rūpesčių sumažėja, jeigu skalbyklė turi lauko darbužių skalbimo programą.

Ar turite mėgstamiausius sportinius drabužius?

Mano sportinė apranga – tai patogūs batai, tamprės, striukė ir kepurė. Jeigu šalta ar lyja, rengiuosi impregnuotus, sušalti neleidžiančius drabužius. Jeigu lauke gražus oras ir šilta, būtinai renkuosi kūnui kvėpuoti leidžiančią aprangą.

Sportiniai drabužiai – dalis Jūsų kasdienio garderobo, o jų skalbimas – kasdienis rūpestis?

Taip, sportuojame daug – tai kasdienis mūsų užsiėmimas. Skalbinių krepšį nuolat papildo ir vaiko drabužiai. Tad mūsų skalbimo mašina be darbo tikrai nestovi. Bet didelių rūpesčių dėl sportinės ir laisvalaikio aprangos neturime.

Štai vaikystėje mūsų mamoms tekdavo daug vargti ir skalbti rankomis. Ir mes patys anksčiau vengėme sutepti ir tokiu būdu sugadinti drabužius, tačiau dabar viskas paprasta – paspaudi mygtuką ir tavo darbas baigtas. Kitką šiuolaikinės technologijos atlieka geriau už tave.

Dalis šiuolaikinių drabužių džiovyklių lauko aprangos apsaugą nuo vandens išsaugo geriau nei natūralus džiovinimas. Tad tau belieka išsiimti aprangą ir vėl gali bėgti laukan. Žinoma, svarbu kad mašina skalbtų tinkamai ir negadintų brangiai kainuojančio sportinio drabužio.

TOP naujienos

Sveikatos apsaugos ministerijai išanalizuos galimą korupcijos pasireiškimo tikimybę rajono gydymo įstaigose

Sveikatos apsaugos ministrė Rimantė Šalaševičiūtė patvirtino įsakymą „Dėl Korupcijos pasireiškimo tikimybės nustatymo 2015 metais". Sveikatos apsaugos ministerijai ir jai pavaldžioms įstaigoms pavesta atlikti sveikatos...

Į Lietuvą besiruošiantiems turistams patariama pasiskiepyti nuo erkinio encefalito

Didelė rizika užsikrėsti itin pavojinga infekcine liga – erkiniu encefalitu. Tokią žinią Pasaulio sveikatos organizacija perduoda į Lietuvą besiruošiantiems turistams ir pataria prieš kelionę...

Kelių rinkliava leistų kasmet papildomai surinkti per 60 mln. eurų

Pažangi europinė kelių rinkliavos (angl. e-tolling) sistema, kurią Susisiekimo ministerija siūlo naudoti apmokestinant Lietuvos magistraliniais keliais važiuojančias sunkiasvores transporto priemones, leistų valstybei kasmet papildomai...

Tulpių įvairovė gali susukti galvą

Tulpės – vienos iš pirmųjų pavasario gėlių, signalizuojančių, kad pavasaris jau sugrįžo. Tačiau jų sodinimu pasirūpinti reikia jau rudenį! Jos žydi beveik kiekviename darželyje,...

Lietuvos parduotuvėse avinžirnių konservai su vabzdžių lervomis

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) Skubių pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistema RASFF gavo pranešimą iš Olandijos kompetentingos institucijos apie negyvas vabzdžių lervas itališkuose konservuotuose avinžirniuose. Šie konservai surenkami iš rinkos. Itališkų avinžirnių...

Salotų konservuose radus stiklo šukę, iš rinkos surenkama visa galimai nesaugių produktų partija

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad įvertinus riziką vartotojų sveikatai, uždrausta platinti galimai nesaugių lenkiškų salotų konservų partiją. Iš rinkos surenkamos stiklainiuose po 830 g išfasuotos „Salotos su baltais kopūstais ir paprika“ (prekinis...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS